Kolmannella kvartterilla tuli harrastettua liikuntaa hieman enemmän kestävyyspainotteisesti.
Päätähtäimenä oli Kempeleen puolimaraton ja 90km-pyöräily. Molemmat sain onnistuneesti suoritettua ja juoksu ihan hyvin tavoitteeseen (alle 2 tunnin). (Pyöräilyssä ei tavoitetta ajalle ollutkaan).
Lisäksi sai lomailtua sekä Suomessa että ulkomailla ja ladattua itseä sitä kautta.
Tarkoitus on panostaa viimeisen kolmen kuukauden aikana hieman enemmän kuntosalille ja kisailla salikisa marraskuun lopussa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti