Mutta itse kisaan. Vielä 10min ennen starttia meinasin sateen takia suorittaa vain pelkän uinnin, mutta onneksi sade ja ukkonen oli hiipumaan päin ja pääsin tekemään koko kisan.
UINTI
Uinnin startissa hoksas heti mitä oli tullut tehtyä eilinen ilta ja yö. Limaa valui suuhun ja tuli haukottua vettä ja muutenkin uinti oli aikalailla sekavan oloista. Tuntui ettei tiennyt mihin suuntaan oli menossa. Sain syleskeltyä suuta tyhjäksi ja pääsin tuon lyhyen uinnin läpi joten kuten. Aikaa meni 12min 20s. (noin minuutti liian kauan).
DATA
1. VAIHTO
Vaihto meni ilman kohelluksia. Toki hidashan se on tuo minun märkäpuvun riisumiseni. Hieman tuli enteitä pohkeiden kramppaamisesta jalkaa kenkään laittaessa, mutta ei vielä mitään dramaattista kuitenkaan. Aikaa vaihtoon meni kaikkinensa 1min 36s. DATA
PYÖRÄILY
Alussa tuntui että märät jarrut eivät toimi ollenkaan ja että takajarru laahaisi rengasta vasten. Ei se kuitenkaan laahannut ja kyllä ne jarrutkin alkoivat siitä toimimaan. Ei vaan uskaltanut riskeerata mutkissa sateella. Hitsiläinen mikä pelkuri olen. Mutta kun lähdin ensimmäiselle suoralla niin jo taas huomasi että eilen ois voinut mennä illalla vaikka nukkumaankin, jos ois halunnut tänään kovilla sykkeillä urheilla. Sain kuitenkin keskipyöritysnopeudeksi polkimilleni 90rpm joka on minulle hyvä lukema. Keskivauhti ei ollut kuin 34,5km/h eli sama kuin Joroisilla. Pahimmat ongelmat olivat ensimmäisellä suoralla, jossa ajauduin noin 20 senttiä syvään ja noin 10 metriä pitkään lammikkoon sekä ensimmäisessä kääntöpaikassa jossa pohje meinasi krampata oikein kunnolla. Sykkeet olivat kuitenkin pyöräilyssä 148, joten ois pyörän pitänyt nopeampaa nuilla sykkeillä kulkea. En vaan tykkää tuosta tiestä jostain syystä. Liikaa pientä tärryytys töyssyä. Pyöräilyn aika oli 31min 44s. (noin minuutti liian kauan). DATA
2. VAIHTO
Rauhallisesti otin pyörän päältä nousemisen, mutta sitten kypärän ja ajolasien/kenkien riisuminen ja lenkkareiden pukeminen menikin todella nopeasti. Puukin tuli kierrettyä nopeasti, mutta avot että pohkeet olivat kramppausherkät. Vaihtoon meni aikaa vain 52 sekuntia. DATA
JUOKSU
Pohkeet voi voi voi....Tuntuivat kramppaavan kokoajan. Ei voinut laittaa kävelyksi ku olisivat krampanneet, eikä voinut lisätä vauhtia ku olis ollut sama tilanne edessä. Ensimmäiset 2,5km oli taistelemista pohkeiden kanssa, mutta sitten helpotti ja juoksu alkoi kulkea. Ei kuitenkaan lopussakaan sitä vauhtia mitä olisi pitänyt mennä koko juoksu. Sykkeet sentään olivat yli 150, keskisykkeen ollessa 151. Aikaa juoksuun tuhraantui 18min 38s. (noin minuutti liian kauan). DATA
Loppuaika 1.05.10
Eli kolme minuuttia nopeammin ku vuonna 2010, mutta olisin ollut tyytyväinen jos olisin parantanut aikaani kuudella minuuttia kahdessa vuodessa. No oma ennätys on aina oma ennätys =)
Näyttää kisan jälkeenkin vielä olevan vähän hangover......kuvasta päätellen.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti